Vacaciones y coronavirus: Recomendaciones para disfrutar sin descuidarse

Con la llegada del verano una gran cantidad de personas viaja por vacaciones o se moviliza dentro de su lugar de residencia, buscando el aire libre y el esparcimiento. La Asociación Argentina de Medicina Respiratoria (AAMR) difundió una serie de recomendaciones sobre los cuidados, riesgos y medidas para evitar el contagio.

Antes que nada, la prevención. En las dos semanas previas al viaje, interactuar solo con los integrantes de la burbuja familiar, convivientes o grupo habitual de contacto. Es decir, evitar salidas a bares, reuniones de amigos (aunque sean pocos) o eventos que reúnan mucha gente, aun si es al aire libre.

Ya iniciadas las vacaciones, planear actividades al aire libre siempre manteniendo distancia de al menos 2 metros con las demás personas.

En lugares de uso común o cerrados, como un baño, almacén o bar, siempre llevar el barbijo cubriendo nariz, boca y mentón.

Si bien no está probado el contagio en el agua, también hay que tener precauciones en la pileta, usando barbijo antes del ingreso y al salir. Lo mismo el uso en los vestuarios y manteniendo la mayor distancia posible.

En la playa, buscar sectores con poca gente, donde se pueda tener los objetos personales -como toallas y reposeras- cumpliendo con el distanciamiento interpersonal. Usar solo las duchas al aire libre y no compartir mate, cubiertos, vajilla, bebidas en general y elementos de uso personal, como el protector solar. En las actividades deportivas grupales, mantener la distancia interpersonal establecida.

Si se van a hacer tours o actividades turísticas, optar siempre por las que sean al aire libre. Si entregan equipos o algún tipo de vestimenta, como un chaleco salvavidas, ver que estén desinfectados previamente y que sean de manipulación individual. Evitar compartir alimentos y/o bebidas, mantener la distancia mínima entre personas y utilizar el barbijo cuando la actividad es en grupo, aun al aire libre.

Si se va a un hotel, consultar si se puede realizar el check in virtual, para evitar hacerlo en el alojamiento y evitar filas o acumulación de personas. Mantener ventilados los ambientes de la habitación. En lo posible, no manipular dinero y elegir la opción de pago virtual. No tomar el ascensor si está ocupado. A la hora de utilizar el comedor, respetar los turnos y distancias establecidas, evitar el uso de utensilios de autoservicio como cucharas o pinzas. No compartir vajilla ni bebidas.

¿Sirve testearse antes de viajar? Para contestar esto, hay que tener en cuenta el periodo de 14 días de incubación del virus. Desde que una persona está expuesta al virus, en general, se tarda aproximadamente 5 días en desarrollar niveles mesurables del virus, periodo que se conoce como «ventana de incubación» donde pueden darse falsos negativos, generalmente con el paciente asintomático, ya que los síntomas pueden tardar hasta 14 días en aparecer.

Mientras tanto, la persona puede transmitir el virus si tiene contacto con otros. Entonces, aunque la prueba sea negativa, no es posible afirmar que no se ha estado expuesto al virus.

Pero en muchas ocasiones, el test puede servir para pesquisar positivos asintomáticos, por lo que en muchas jurisdicciones lo solicitan para entrar al lugar. Tomar en cuenta esto e informarse antes de viajar según la política y reglas de cada centro turístico.

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